– 長按關注2022體育視頻 –
很多跑步的同學的念想是六大滿貫，我卻期待有一天跑遍浙江90個縣市區的山山水水。
一、首個半程
非常記得2015年的夏天的8月。受到當時海寧楊建忠副局長的邀請，我和東陽江、毛健、張柏春和張翔等老杭馬前往鹽官翁金線的百里長廊，
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加上當地海寧跑吧的跑者一起體驗跑。在那里，遇見人生第一個半程同行者三石和銅板。他們兩個剛剛完成了各自的半程，帶我2:13跑完首個首馬，此后我們三個又一起跑完寧波半程，文成浙馬精英賽。
二、小目標
從那里跑來，一轉眼8年了。8年來，
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跑過31個縣市區的半程及以上馬拉松路程。偶爾，當我把這個數在“老馬識途”分享的時候 ，周老師說：當你跑完90個縣市區的時候，可以寫本書了，(⊙o⊙)哇，這真多么好的一個建議。跑遍浙江山水，對我這個浙江馬拉松協會工作者來說真是再合適不過了。
三、大城龍游
51小假期，浙江省內賽事終于不再扎堆，龍游馬拉松，成為我跑遍浙江山水新起點。
龍游，在我印象中這是一個非常繁華的城市。我出生和童年成長的村莊，浙西南遂昌縣的一個叫遠路口的村莊，主要的經濟作物就是杉木。農民砍下杉木，轉運到龍游之后價格就會上漲。這個印象很深，40多年以后還記得。除此之外，相對遂昌，龍游也很早通了火車，人口也比遂昌多了一倍。
四、龍馬座談
龍馬既是跑遍浙江山水的開始，我們也開始“浙馬&縣市協會 面對面”，龍游是第一站。龍游縣跑步運動協會成立于2020年5月，剛好三周年。會長也是浙江馬拉松運動的帶頭人之一的朱德輝先生。
這次面對面，我們采用了座談會的形式，除了朱會長和他的小伙伴，還有溫州平陽長跑協會會長潘良第，奉化戶外運動協會會長沈鐵水，永康青春跑步俱樂部理事長呂曉強，遂昌路跑毅行協會秘書長潘華琪(家里排行老二，后文稱二潘)，松陽長跑運動協會會長占海華。另外，還邀請到浙江馬拉松的未來之星章侶楠 ，2022年大一的章同學首個半程就達71分鐘。
我們就協會的帶動更多人參加跑步推動全民健身發展的初衷，也討論促進浙江馬拉松更快更強發展，如何在山區縣推廣跑步運動，怎么承擔更多社會責任……
五、賓客滿座
除了浙馬面對面，2022跑團也來了，2022之隊2020年成立，以腳步丈量世界，以跑步宣傳亞運。三年以來，完成了“跑遍浙江”，“跑動百城，跑進百校”等活動。今天，穿56套民族服裝跑56場馬拉松帥哥郭晉宏也即將著獨龍族跑第四場馬拉松；遂昌老家的根余和云曉博士更是開車五小時回遂昌再夜赴龍游參賽，只能說跑步這件事確實魔力非凡。
左起，
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廖吉嵩，葉根余，云曉博士
六、就兩小時
一早，和二潘，魚同學和云曉博士一起慢跑到起點和遂昌路跑同學合影，再匯合2022之隊，配合郭晉宏完成宣傳視頻拍攝。
遂昌路跑毅行協會
經過頭一天的下雨，賽道空氣非常通透，
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氣溫大約12度，體感也非常好，正處于跑步最好溫度了。
從昨天晚上到起跑，二潘念念不忘今年首個半程目標230完賽。我和他說，作為馬拉松七年老槍，今天你要以2小時為完賽目標。
七點鳴槍了，遂昌路跑和2022之隊的大多數，以5:40配速歡樂跑出。不過500米后就有小變化了，海平老師和根余就忍不住脫離大部隊獨自行動。
海平老師三年前組建了gorgeous friends跑團，親自擔任團長，此后進步神速，2020年就完成了半程。2022年建德成功破2，2023更是能以4分45跑完10公里。而剛跑步6個月的葉根余也明顯不喜歡6分配速，天天記掛秒殺徐勤，也是一轉眼就不見蹤影。
剩下的都是誠心誠意向2進軍。
從東方廣場向西出發轉入龍淵路，2.5公里龍游大橋遇見了東陽江老師。這就從衢江之南跑到了衢江之北。
記得剛開始跑步時候，我就經常跟東陽江老師，他是擔任省直機關長跑隊隊長多年。帶出過許多徒弟，徒弟又帶出許多徒弟。可能已經到第五代了。
4公里來到龍游石窟，龍游石窟至今是一個不解之謎。這里有60個巨大的涵洞，現在開放的有4個，據說是春秋時期的練兵之處，也有說是姑蔑國。組委會提供給跑者打折票，讓跑者比賽之余龍游天下。
跑過龍游石窟，就來到衢江邊，江上打魚的魚民和跑者構成非常和諧的景象。
路程近半，來到紅木小鎮，一條優秀的馬拉松賽道一般都會經過商業街路段，美景路段，優美環境路段，平坦大馬路段。紅木小鎮無疑是集合商業和旅游的一個組合小鎮。只可惜，由于線路已長，不適宜跑進小鎮。
跑過十公里，破二釘子戶，丸子同學在顧全老師帶領下發揮非常穩定。看來今天是信心滿滿。二潘也非常穩健，交談輕松，只不過心率偏高，明顯疫情缺少鍛煉結果。
10公里以后，困難來了。多云轉晴，樹蔭減少，
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溫度明顯上升。丸子老師漸漸又落入破二邊緣。
在馬拉松賽道上，
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每個人都需要和自己對話，都需要去和環境對話。
跑步的一個好處是跑的久了，就會遇見更多不同可是很有趣的同學。
今天賽道上就遇見了航天帆哥，體育旅游劉會長，桐廬程飛老師。比如說。程老師就是為了忽悠人跑步會不斷送鞋送衣服，聽說還送跑步手表。而劉會長這是在體育＋旅游做加法的一個推動者。
13公里，賽道又從江北跑江南，天氣越來越熱。七點起跑和取消全程看來多么優秀決策。
二潘的心率還是偏高，不過配速還是比較穩，且能催牛。15公里，平均配速536，看來2小時完賽很有希望了。為了完賽成績更接近2小時，剩下4公里，多以6分鐘跑了。20公里時候，200兔子超過我們了。二潘說，這個兔子跑太快了。其實兔子很標準，540配速，是我們慢下來了。二潘步伐也漸漸的加重。不過非常優秀的是還能對著鏡頭做動作。
所幸，前面累積了30秒的余量。過線，成績來了，凈計時2:00:00，一秒鐘都沒多。
拍照，領牌，取物。
ps
一馬當先的海平處長1:52
要秒殺徐勤的葉根余1:56
章 侶南71分獲得國內選手第三
丸子又一次在2小時外在徘徊，
