國足在6月份選擇與兩支實力較弱的隊伍熱身，先后對陣緬甸、巴勒斯坦。北京時間6月16日晚，國足與緬甸的比賽如期完成，憑借硬實力的絕對優勢，國足以4-0虐菜，再次大勝緬甸，武磊梅開二度、林良銘完成代表國足的首球、張琳芃打進1球。緬甸也獲得了不少機會，
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不過整體實力確實不足，無法把握住為數不多的機會，導致慘敗被零封。
主帥揚科維奇讓國足踢442，首發陣容由艾克森、武磊、林良銘、徐新、王上源、孫國文、劉洋、高準翼、蔣光太、張琳芃、顏駿凌11人組成，
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平均年齡29.7歲，
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“德轉”身價668萬歐元。緬甸首發陣容25.5歲，整體非常年輕，而且踢法上非常靈活，發揮出了東南亞球隊的特點。
比賽一開始，國足并不適應與緬甸的比賽，攻守兩端頻繁失誤，進攻端多次在無壓迫的情況傳球被斷，防守端一度出現四到五人圍搶無法阻止對方球員進攻的狼狽局面。比賽20分鐘之后，國足才逐漸找回狀態，全隊開始發揮牌面優勢，比賽第29分鐘，林良銘通過角球配合凌空掃射攻門，被擋出，張琳芃補射破門；比賽第35分鐘，王上源發動進攻，一腳斜傳找到艾克森，后者不停球再次斜塞，林良銘后插上得球勁射破門，國足以2-0領先。
進入到比賽第44分鐘，王上源展現了中場核心的水準，一腳長傳過頂精準找到前插的林良銘，后者形成單刀，可惜射門被門將出擊封堵。下半場，國足踢得更加放松了，比賽第75分鐘，劉洋助攻武磊獨闖龍潭完成推射破門，國足3-0緬甸；比賽第81分鐘，王上源一腳長傳精確制導，直接助攻武磊單刀破門，國足4-0鎖定勝局。
全場比賽，國足控球率51%，與緬甸的射門對比為22-11，射正對比為6-1，最終變成了一場4-0的大勝，國足贏在球員個人能力比對手強，整體發揮則不是很好，導致過程踉踉蹌蹌。此役贏球之后，國足完成了9次虐緬甸的紀錄，隊史11次對陣緬甸，取得了9勝2負的佳績，總共打進35球，只丟6球。
此役，國足6大將齊建功，
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王上源1次助攻、武磊2球、劉洋1次助攻、艾克森1次助攻、張琳芃1球、林良銘1球。其中海歸中場王上源完成了蛻變，
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這位曾在比甲有過進球的中場大將，
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海歸之后先后效力于廣州隊和河南隊，經過多年的沉淀，終于變成國足中場真核，本場險些制造3球，包括策動1粒進球，傳出2個單刀。王上源全場比賽傳球53次，其中49次精準找到隊友，傳球成功率92%，傳球組織表現全場最佳，創造2次絕佳機會（全是單刀），防守端還有1次搶斷、1次解圍、1次攔截。，
